ДИНБО — школа правильной осанки и целостног движения, г.Пушкин Движение в целостных состояниях.
Отдых и тренинг ДИНБО в Крыму!
10.07 — 23.07.2014
Поселок Морское, 14 км от Судака.
Проживание в частном пансионате «Морское», ул.Ленина, 7 (http://www.morskoe.crimea.ua/) расположенном в 100 м. от моря, в 2-х, 3-х местных номерах со всеми удобствами: душ, туалет, телевизор, холодильник, возможен кондиционер.
Вылет 10 июля 2014, возвращение 23 июля 2014.
Расчет стоимости поездки (оценочно):
— А/билеты до г.Симферополь и обратно — от 8500 руб.
-Трансфер от аэропорта до п.Морское и обратно – 1000 руб.
— Проживание (без питания) – 500 руб\день.
— Организационные расходы — 4000 руб.
— Экскурсионная программа (по выбору) – до 4000 руб.
— Питание в разных кафе (3 р\день) – 300-500 руб.
Общая стоимость оценочно: 30500 руб.
Тренировочная программа включает :
— обучение гимнастике «Целительный посох» (А.Кабанов, А.Малышев)
— обучение древней китайской гимнастике Чи Конг (А.Малышев)
— трекинг-фитнес: радиальные пешеходные выходы с треккинговыми палками к местным достопримечательностям Крыма (А.Малышев, А.Кабанов)
— вихревая гимнастика с палками (А.Кабанов)
— энергетическая дыхательная гимнастика «Небо-Земля-Человек» (А.Кабанов)
Приглашаем всех желающих независимо от уровня физической и технической подготовки. Можно ехать семьей. Без родителей берем детей старше 14 лет.
Для тех, кто решил поехать — сообщить о своем решении заблаговременно до 18.04.14г. по телефону +7(911)963-9348 (Кабанов Александр Львович),
Руководители и ведущие:
Кабанов Александр Львович – руководитель и ведущий специалист Школы Целостного Движения ДИНБО.
Малышев Андрей Ефимович — руководитель Центра оздоровительных систем «Источник»
Стоимость тренинга в группе — 4000 руб.
Персональные занятия по решению проблем со здоровьем позвоночника и по темам тренинга оплачиваются отдельно. Персональные занятия проводятся в свободное от групповых занятий и экскурсий время
Если Вы добираетесь самостоятельно:
К нам можно присоединиться на месте. Ввиду того, что мы резервируем места в пансионате заранее, то чем раньше Вы примете решение, тем больше облегчаете жизнь себе и нам. Основная группа из СПб прибывает в Симферополь 10.07.14 в 1:30 по Москве. Если Вы прибудете в Симферополь ночью, то к месту дислокации поедем вместе (надо сообщить заранее). Но и самостоятельно добраться до п.Морское не составит проблем.
1) Из аэропорта на такси.
Имейте ввиду что есть три ценовых пояса (в прошлом году: $60 — $40 — $30) в зависимости от того, как близко от аэропорта Вы берете такси: чем дальше — тем дешевле.
2) Аэропорт — Симферополь (ж/д вокзал) — автобус (маршрутка) будет дешевле. На любом автобусе который едет через п.Морское (спросить можно в кассах)
Дорога занимает около 2-х час.
Что необходимо иметь с собой:
Одежду и принадлежности для курортно-пляжного отдыха. Головной убор, солнцезащитные очки, защитный крем, личную аптечку — обязательно.
Для «радиалок»:
Трекинговые палки. (если их нет, сообщите — возможно обеспечим). Обувь для походов по песчаннику, гальке, траве,
Для гимнастик:
спортивные брюки, футболка, спортивные тапочки, коврик для занятий (пенку). гимнастическую палку (диаметр палки 26-28 мм, высота палки – в положении стоя — от пола до яремной впадины (ключиц). Если палки нет также заранее сообщите — обеспечим.
+7(911)963-9348 (Кабанов Александр Львович)