Энергия ведёт движение. (Перезаливка)

Высший уровень выполнения комплекса тайцзицюань, как психо-энергетической практики, — это когда не вы делаете комплекс, а он делается. При этом мышление  останавливается. Если (пока ещё) присутствует внутренний наблюдатель, то он лишь свидетельствует тому, что физическое тело «само движется», выполняя формы.

Есть каноны правильного выполнения форм комплексов тайцзицюань. Эти требования относятся к выстраиванию структуры тела, к дыханию, к координированию частей тела в движении и т.д.

И есть ещё один признак истинного тайцзицюань, который приводит в недоумение не только новичков, но и опытных практиков. Этот критерий звучит так: «в тайцзицюань движения выполняются без физического усилия» — «энергия ведёт движение». А это как? — Давайте разберёмся.

Любое целенаправленное движение (в отличие от рефлекторного) строится нервной системой, определённые центры которой координируют различные аспекты конечного движения, результат которого воспринимается со стороны как перемещение тела во времени и пространстве.

Целенаправленное движение, сильно упрощая, подобно русской матрёшке  имеет сложную структуру, в которой за видимой внешней оболочкой скрываются глубинные вложенные части.

Есть хорошая метафора живого движения — это лодка, плывущая по реке. Да, мы видим, что лодка перемещается, но она ли движется, или её движет течение воды? А вода сама движется, или её заставляет течь гравитация? Вот мы и приближаемся к Источнику движения — а гравитация откуда? Мы упираемся в некий предел нашего понимания (в частности, моего). Физики этот предел пытаются  отодвинуть, но они также упираются в неизвестное, непостигаемое, границу которого  китайцы  назвали «Тайцзи — Великий Предел».

Источник всего — (…) — гравитация — течение воды — перемещение лодки. В этом общем действии  невозможно отделить одну составляющую от другой без того, чтобы наблюдаемое движение лодки не разрушилось. Мы можем это сделать лишь в уме.

Подобно этому, актуализируются, включаются различные аспекты конкретного целенаправленного движения человека, которые мы также не можем отделить одно от другого без того, чтобы действие не разрушилось.

Чтобы действие осуществилось, в сознании должна сформироваться цель, полезный результат действия. Должен сложиться образ действия, включающий в себя синтез элементарных двигательных навыков, которые хранятся в мышечной памяти и были заложены в неё в процессе двигательного опытa за предыдущую жизнь. Чем больше опыта выполнения общих и специфических движений, тем точнее, полнее и эффективней будет этот образ. Также движение должно быть прилажено к опорной поверхности и внешнему пространству.

Все описанные выше процессы происходят большей частью на подсознательном уровне. Есть и более высокие осознаваемые уровни регуляции движения. (Если есть желание более подробно и точно по�