Друзья!
Потребуется инвентарь: палка (посох) и 2 короткие палки. Посох: высота от пола да плечевого сустава в положении стоя. Диаметр идеал 27 мм. Короткие палки — длина 60 мм.
Бюджетный вариант: купить в строительных товарах черенок для грабель (не для лопат) и отшкурить.
Удачи!
ДИНБО — школа правильной осанки и целительного движения, г.Пушкин Восстановление здоровья и правильной осанки методами кинезиологии и целительного движения.