Курс правильной осанки.

Это ряд персональных занятий.

Количество занятий варьируется от 4 — 5 до 15 — 20 в зависимости от сложности проблем. 

Выстраивание опорной структуры тела и тестирование на устойчивость.

Коррекция тейпами

Структурирующая гимнастика с инструктором.

Кинезиологическая диагностика и коррекция мышечного баланса.

Стратегия Курса заключается в комплексном подходе:

1. Визуальная диагностика: Обнаружение регионов тела, находящихся в дисфункции и приводящих к нарушению осанки. Нахождение мышечного дисбаланса в дисфункциональных регионах тела и его коррекция.
2. Кинезиологическая диагностика нарушений паттернов движения.
3. Кинезиологическая диагностика  и коррекция дисфункций работы соматической нервной системы, контролирующей мышцы, связки, суставы, позвонки, и вегетативной нервной системы, контролирующей работу внутренних органов.
4. Диагностика эмоциональной сферы на наличие стресса. Снятие стрессированности и балансировка эмоциональной сферы.
5. Диагностика энергетических акупунктурных каналов и их балансировка.
6. Переучивание мышц: замещение старого неверного нервно-двигательного стереотипа управления мышцами оптимальным способом управления.
7. Структурирующая гимнастика: постановка правильного поддержания положения тела в поле гравитации и обучение правильным движениям

Занятия проходят 1-2 раза в неделю.

Эффективность курса подтверждена за более чем 15 лет его  применения для сотен клиентов. 

 

 

Занятия проходят в двух формах: индивидуально и в малых группах (2-3 чел).

Перед началом занятий необходимо пройти сеанс (-сы) кинезиологической диагностики и балансировки мышц. Только при условии мышечного баланса упражнения будут эффективными.

Далее можно заниматься индивидуально по авторским методикам с Александром Кабановым (3 тыс/1 час) или с Татьяной Цыганковой (2 тыс/зан 1 час), а также в малой группе (1 тыс/зан) с Татьяной Цыганковой. Занятия проходят в Пушкине.

Телефон и WhatsApp для записи

+7(911)813-8989 (Александр Львович)

+7(960)250-0230 (Татьяна Евгеньевна)