📣В субботу 13.02.2021 в 12 часов я проведу очный мастер-класс в г.Пушкин 🌟»ИНСТРУМЕНТЫ и ВОЗМОЖНОСТИ КИНЕЗИОЛОГИИ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ». 🌟 Принять участие могут все желающие. Я расскажу, покажу и продемонстрирую «прямо на теле». 🎯ЦЕЛЬ ДЛЯ МЕНЯ: сократить время сеансов, за счет лишних объяснений. Ввиду того, что кинезиологические инструменты и методы, которые …
Подробнее...Почему не получаются самые простые упражнения
Вот случай из практики. Существует очень простое, но при этом эффективное упражнение для общей разминки, улучшения лимфотока и профилактики сколиоза. Оно известно под разными названиями: вкаты, перекаты и т.п. Его суть: из положении сидя на коврике, расстеленном на полу, согнуть колени, обхватить их руками, округлить спину, прижать подбородок к груди …
Подробнее...Почему, порой, не удаётся исправить осанку физ.упражнениями? — РППС
Основные методы исправления осанки это лечебная гимнастика и массаж. Но бывает, что ребёнок с плохой осанкой долго посещает занятия лечебной физкультуры, ему делают курсы массажа, а осанка как была плохой, так плохой и остается. Часто причиной этого является патологическая активность рефлекса паралича при страхе (РППС). При его активности понижается тонус …
Подробнее...Дети. Динамика.
Не только осанка, но и адекватное действие против агрессии. Развитие двигательного нетривиального мышления. Контроль несознаваемых рефлексов, подчинение их воле и использование их энергии.
Подробнее...25 января занятия переносятся
25 января занятия переносятся на 26 января.
Подробнее...Цигун по субботам с 11.01.2020
Цигун (кит) — работа (гун) с энергией (ци). Это медитативная дыхательная гимнастика, направленная на взращивание «жизненности», т.е. на повышение жизненного тонуса, улучшения здоровья и ясности ума. Форма цигун, которую мы практикуем, основана на открытии «микрокосмической» и «макрокосмической орбит», повышении тока энергии в них и развитии навыков взаимодействия с внешними энергиями. …
Подробнее...Занятия в Школе по расписанию продолжатся с 09.01.2020
Занятия в Школе по расписанию продолжатся с 09.01.2020.
Подробнее...Дыхательно-координационные упражнения. «Задний мост»
Освоение Духом физического тела не прекращается на протяжении всей жизни. БОльшая часть этой (не побоюсь это сказать) духовной работы производится в детские года и особенно в первые месяцы жизни. Наработанные в этот период координационные навыки образуют двигательную базу в подсознательной «мышечной памяти», которая становится материей сознательных целенаправленных действий. В дыхательно-координационных …
Подробнее...Плоскостопие?
Я не стану приводить статистические данные Всемирной Организации Здравоохранения и РосЗдрава по охвату населения Земли и России плоскостопием — ведь нас интересует Ваше здоровье и здоровье Вашего ребёнка. Прежде всего надо разобраться с понятием «плоскостопие». Что такое плоскостопие? Чаще всего под плоскостопием понимают локальную деформацию сводов стопы. На самом деле …
Подробнее...Боевая гимнастика с трекинговой палкой
Обучаю боевой гимнастике с тростью, треккинговой палкой, зонтом. Занятия по субботам в 13:30. Количество занимающихся в группе ограничено (до 6 чел). Возраст не имеет значения (в разумных пределах)
Подробнее...