Семинар ДИНБО Москва 1 — 2 июня

Приглашаем всех
— кто всерьёз занимается саморазвитием,
— кто хочет оптимизировать свои движения,
— кто желает выйти на более высокий уровень в освоении и понимании любимой двигательной практики,
— кто намерен исправить свою осанку и  улучшить походку,
— кто желает улучшить свое здоровье и самочувствие,
— у кого есть проблемы с позвоночником и кто намерен активно с ними разбираться.
Наш семинар посвящен оптимизации движения человека. Для чего это нужно?

Существует прямая связь между неправильным движением и разными видами нарушения здоровья, начиная от депрессии и хронической усталости до более тяжелых.

Походка и осанка есть отражение внутренней организации и состояния психики и тела человека: одно влияет на другое и наоборот. Работая над осанкой и походкой мы наводим порядок в теле и психике.

Неправильные и не оптимальные двигательные стереотипы, глубоко внедрившиеся в мышечную память, тормозят, а иногда делают невозможным прогресс в любимых динамических практиках таких как танцы или боевые искусства.

Базовыми двигательными стереотипами (привычками) являются ОСАНКА и ПОХОДКА. Все остальные навыки «навешиваются» на них подобно игрушкам на новогоднюю елку.

Осанка и походка формируются в раннем детстве, когда растущий ребенок как губка впитывает извне шаблоны поведения как полезные, так и не очень. Но ему никто не может продемонстрировать и научить присущим по природе только для него осанке и походке. В результате человек имеет то, что имеет.
В то же время для каждого человека существует «в проекте» единственная походка с индивидуальным рисунком и ритмом, которая с каждым шагом прибавляет энергию и здоровье. Такая походка называется «Походка Силы».

Наш семинар откроет Вам возможность освободиться от наложенных вредных стереотипов движения и найти Вашу индивидуальную, правильную только для Вас осанку и походку. Вы откроете для себя внутренний природный критерий их правильности. Освоив методику ДИНБО по развитию координации движений Вы сможете применять её в любимых динамических практиках. Адепты разных видов боевых искусств смогут быстро и точно осваивать и адаптировать для себя любые техники.

АДРЕС ПРОВЕДЕНИЯ СЕМИНАРА:

г.Москва, ул.Космонавтов 11, Общежитие Государственного Университета Путей Сообщения, спортзал.

ФОРМАТ:
2 дня 10:00 до 16:00 с перерывами

СТОИМОСТЬ
5000 руб. за весь

3000 руб. за 1 день