Главная / Тексты / Опорность, равновесие и баланс инь-ян.

Опорность, равновесие и баланс инь-ян.


Представленная модель поясняет механизм как всего опорно-двигательного аппарата как единого целого, так и каждого его сегмента. Это есть сбалансированная система распорок и тяг.

Данная модель состоит из трех элементов: жесткий стержень, находящийся под сжатием (кость), двух взаимно противоположных тяг (Инь и Ян) из резинового бинта. Здесь они выступают в роли связок и сухожилий. Натяжение связок обеспечивается сократительной работой мышц-антагонистов, роль которых здесь выполняют мои руки. Пара противоположно действующих сил обеспечивает управляемую подвижность в конкретном направлении (степени свободы).

Для достижения равновесия, опорности и управляемого движения необходимо сбалансированное натяжение связок и сухожилий, вокруг точки опоры, которую предоставляет жесткий скелет. Мы обозначаем нижнюю границу уровня натяжения, необходимого для достижения этого, как расслабление. При этом запас устойчивости системы минимален, а управляемая подвижность максимальна. Отпускание натяжения ниже этой границы приводит к расхлябанности и потере возможности оперативно управлять движением. Повышение уровня натяжения при сбалансированности тяг позволяет повысить запас устойчивости системы, при сохранении подвижности. Этот режим мы называем «протяжкой». Верхняя граница натяжения определяется сохранением сбалансированности Инь-ских и Ян-ских сил. Единственное, что есть постоянное в человеческом движении любой природы — это изменения. В каждый момент баланс инь и ян нарушается, и тут же он должен быть восстановлен, и через мгновение он снова нарушается.

Поэтому баланс Инь-Ян есть бесконечный путь к достижению недосягаемого Великого Предела — Тайцзи.