ДИНБО — школа правильной осанки и движения, г.Пушкин Как стать «продвинутым пользователем» своего тела! :)
Мероприятия
Ведущие
Динамический тренинг
Динамический Тренинг Опорности
Что есть «опорность».
Психология опорности.
10 принципов
1. Центрирование осей в суставах. Выстраивание стойки под вектор силы.
2. Не нарушение границ собственных опорных движений.
3. Правильное использование силы гравитации: «стоять как гора».
4. Координация Силовых (энергетических) центров.
5. Перенос глазодвигательных координаций на движение всего тела.
6. Вбирание и аккумулирование в структуре тела части внешней энергии. Её использование против соперника.
7. «Поршень».
8. Принцип «мостов».
9. Координация центростремительных и центробежных сил в точке контакта.
10. Интегральный принцип «текучая стойка».
Некоторые аспекты целостного взаимодействия.
ДТО и тайцзи цюань
ДТО как развитие
«Структурирующая гимнастика» с палкой
Упражнения на опорность
«Мягкий стиль»
Динамический тренинг в «мягком стиле»
Короткая палка
Тренинг передвижений.
Работа в заломах
Дыхательно-силовая практика
«Дыхание позвоночника»
Кинезиология
Целебное прикосновение
RESET
Кинезиотейпирование
Профилактика плоскостопия
Цигун
Детям
Курс формирования правильной осанки «Фараон»
Группа «Осанка и координация»
Расписание
Материалы
Галереи
Фото с интенсива ТС-2017
ДИНБО дети 2015
Фото с интенсива ТС-2015
Фото с интенсива 2011
Фото с интенсива 2010
Тексты
Партнер во взаимодействии
А.И.Вовк Преобразующее взаимодействие
Контроль энергии в динамическом взаимодействии
Случай из практики
Влияние внимания на равновесие
Тень на стене
Интуитивное движение
Уровни динамического взаимодействия
Опорность, равновесие и баланс инь-ян.
Бесконтактная фаза боя
ДТО и «видовая грациозность»
Вход в структуру партнера и его контроль
«Целостное движение»
Смыслы нашей практики
Видео
Динамическая опорность есть критерий оптимизации движения
Фазы взаимодействия.
Потягивания
Кибалион
Практика ХОРА 1991г.
Движение от интуиции
Режимы тренинга (2004г.)
Москва 6.10.2012
Москва 19-20.05.2012
2013 г.
«Точка сборки – 2014»
Видео-отзывы на семинар в Ирландии, декабрь 2015 г.
Точка сборки – 2017
ТС-2018
Детская практика
Динамика в мягком стиле
Принципы целостного движения
Протяжки силовых линий. «15 потягиваний»
Снятие силы противника
Упражнения на опорность
Онлайн уроки
Контакты
Главная
/
Упражнения на точность передвижений
Упражнения на точность передвижений
Поделиться
Facebook
Twitter
ДИНБО — школа правильной осанки и движения, г.Пушкин Как стать «продвинутым пользователем» своего тела! :)